ما هو مفهوم السعادة؟ بقلم الدكتورة لورانس عجاقة يجب أن نميز بين السعادة على المدى القصير والطويل والتي دائمًا ما تكون مختلطة ؛ قصير المدى هو في الأساس بيولوجي والذي يمكن أن يكون قويًا جدًا كما يحدث ، على سبيل المثال ، في الجنس والأكل والشرب أو في شكل دفقات قصيرة من السعادة لأسباب أخرى ، كما يحدث غالبًا وخاصة في الشباب. السعادة على المدى الطويل هي روحانية بشكل أساسي وأعتقد بقوة أنها تحصل بالكامل عندما نعرف الإجابة على قلقنا العميق وغير الواعي “من نحن في أكثر طبيعتنا عمقًا ، ومن أين أتينا وإلى أين نحن ذاهبون بعد الموت؟ بطريقة أخرى ، السعادة على المدى الطويل هي حالة روحية نتيجة لكونك فاضلاً ، فإن الفضيلة هي مثلا أن “افعل ما يجب فعله”. نرى أن أفضل مستوى ممكن للسعادة يعتمد بشكل أساسي على مستوى السعادة على المدى الطويل ، أي الروحانية بشكل أساسي. هناك طريقة أخرى لاستئناف هذه الحقيقة والتعبير عنها وهي القول ، إلى حد بعيد ، أن المصدر الكبير للتعاسة ليس الألم بل المعاناة النفسية لأننا ، سواء صدقنا ذلك أم لا ، نحن في الأساس كائنات روحية نعيش تجربة ترابية. يمكن أن نشعر بالسوء أو أقل سعادة عندما لا نعيش ، في الوقت المحدد أو على المدى الطويل ، حالة المتعة (بما في ذلك التوقعات) لأن دماغنا يعمل مثل إدمان المخدرات ، ومن الواضح أنه يتوق دائمًا إلى المتعة. لا يزال هناك تفصيل مهم يجب ذكره حول السعادة الحقيقية وهو إدراك أنه على الرغم من أن السعادة الحقيقية تتكون عادة أيضًا من التبعية البشرية ، فلا ينبغي أن تعتمد على أي شخص ؛ أعني ، الاستقلال النفسي التام ، على الرغم من وجود حالات أو مواقف يوجد فيها حتمًا نوع من الاعتماد على البقاء يتم إدارته بمهارة.
