السبت, يونيو 21, 2025
  • أسرة التحرير
  • مجلة أزهار الحرف
  • مكتبة PDF
  • الإدارة
azharalharf – مجلة أزهار الحرف
  • الرئيسية
  • أخبار
  • أدب
    • النقد
    • التراجم
    • القصة
    • شعر
    • الزجل
  • الفن التشكيلي
  • اخترنا لك
  • تنمية بشرية
  • حوارات
  • فلسفة
  • مقالات
لا نتيجة
أظهر جميع النتائج
  • الرئيسية
  • أخبار
  • أدب
    • النقد
    • التراجم
    • القصة
    • شعر
    • الزجل
  • الفن التشكيلي
  • اخترنا لك
  • تنمية بشرية
  • حوارات
  • فلسفة
  • مقالات
لا نتيجة
أظهر جميع النتائج
azharalharf – مجلة أزهار الحرف
لا نتيجة
أظهر جميع النتائج
  • الرئيسية
  • أسرة التحرير
البداية مقالات

٤ أمور انتبه منها قبل أن تتناول البطيخ/منال ترمس

ناصر رمضان عبد الحميد by ناصر رمضان عبد الحميد
أغسطس 8, 2023
in مقالات

٤ أمور علينا الأنتباه لها قبل تناول البطيخ :

أولاً : يجب غسل البطيخة جيداً بالماء الدافئ والصابون قبل تقطيعها وذلك لضمان عدم وصول الجراثيم الموجودة على سطحها إلى اللب مما قد يؤدي إلى إصابة من يتناولها بعدوى معوية!

ثانياً : لا تشتروا البطيخ إذا كان مقطع عند التاجر، مغلف بالنايلون ومتروك لفترة طويلة من دون ثلاجة، والأفضل أن يكون التقطيع أمامكم مباشرة وان نتأكد من نظافة السكين، السطح الذي توضع عليه البطيخة وأيدي التاجر الذي يقوم بالتقطيع وذلك تجنباً للأصابة بالتسمم الغذائي!

ثالثاً : عند الضيافة خلال السهرات العائلية، لا تتركوا البطيخ المقطع أمام الضيوف على الطاولة لفترة طويلة ثم تضعونها في الثلاجة، الأفضل أن يضع كل ضيف قطعته في صحنه وإعادة باقي البطيخ إلى الثلاجة مباشرة وذلك للحفاظ على صحتكم وصحة أفراد عائلتكم وضيوفكم.

رابعاً : عند تقطيع البطيخ إلى مكعبات ثم وضعه في الثلاجة، يجب أن تتناولوه خلال ٣ ايام إلى ٥ كحد أقصى لأنه من الأطعمة السريعة التلف، وتأكدوا دائماً من لونه ورائحته قبل تناوله.

وأخيراً يجب علينا مراعاة الكمية التي نتناولها خاصة لمرضى السكري والساعين إلى إنقاص وزنهم وذلك لأن نسبة السكر كبيرة في البطيخ وتتحول إلى دهون بسهولة!

دمتم بصحة وعافية 💚

مشاركةTweetPin
المنشور التالي

نعيمة الرامي /قارئة الفنجان

آخر ما نشرنا

هذا الصباح /بيداء الحمد
أدب

هذا الصباح /بيداء الحمد

يونيو 20, 2025
6

هذا الصباح هذا الصباحُ .. أشرقَتْ شمسُ قلبي من الغرب .. واصطفيتُ من غناءِ القُبَّراتِ صوتاً يُشاكس هذي الريح .....

اقرأ المزيد
ميثولوجيا الجنوب: قراءة تأمّليّة في “مكيال اللبن” ل تيسير حيدر  بقلم الباحثة: ليندا حجازي

مثيولوجيا الجنوب قراءة تأملية في قصيدة مكيال اللبن تيسير حيدربقلم ليندا حجازي

يونيو 20, 2025
27
ميثولوجيا الجنوب: قراءة تأمّليّة في “مكيال اللبن” ل تيسير حيدر  بقلم الباحثة: ليندا حجازي

ميثولوجيا الجنوب: قراءة تأمّليّة في “مكيال اللبن” ل تيسير حيدر بقلم الباحثة: ليندا حجازي

يونيو 20, 2025
21
كيف نحيا غادة الحسيني

كيف نحيا غادة الحسيني

يونيو 19, 2025
13
قراءة في قصيدة محمد صوالحة بقلم جوهرة أحمد

قراءة في قصيدة محمد صوالحة بقلم جوهرة أحمد

يونيو 19, 2025
9
  • الأكثر شعبية
  • تعليقات
  • الأخيرة

ليل القناديل /مريم كدر

يناير 15, 2024
ومضات /رنا سمير علم

رنا سمير علم /قصور الروح

أغسطس 11, 2022

ومضة /رنا سمير علم

أغسطس 11, 2022

الفنانة ليلى العطار وحوار مع أسرتهالمجلة أزهار الحرف /حوار مي خالد

أغسطس 23, 2023

ومضة

ومضات

زمن الشعر

عطش

هذا الصباح /بيداء الحمد

هذا الصباح /بيداء الحمد

يونيو 20, 2025
ميثولوجيا الجنوب: قراءة تأمّليّة في “مكيال اللبن” ل تيسير حيدر  بقلم الباحثة: ليندا حجازي

مثيولوجيا الجنوب قراءة تأملية في قصيدة مكيال اللبن تيسير حيدربقلم ليندا حجازي

يونيو 20, 2025
ميثولوجيا الجنوب: قراءة تأمّليّة في “مكيال اللبن” ل تيسير حيدر  بقلم الباحثة: ليندا حجازي

ميثولوجيا الجنوب: قراءة تأمّليّة في “مكيال اللبن” ل تيسير حيدر بقلم الباحثة: ليندا حجازي

يونيو 20, 2025
كيف نحيا غادة الحسيني

كيف نحيا غادة الحسيني

يونيو 19, 2025

الأكثر مشاهدة خلال شهر

شعر

قصر من نبض/ماريا حجارين

مايو 24, 2025
410

اقرأ المزيد

أحلام /ماريا حجارين

مايو 25, 2025
348

ماريا حجارين /حين يُجفّف الشوق أرواحنا

مايو 23, 2025
329

ماريا حجارين/أتعافى من ماذا ؟

مايو 29, 2025
316

هل لفتت انتباهك ؟ماريا حجارين

يونيو 10, 2025
223
جميع الحقوق محفوظة @2022
لا نتيجة
أظهر جميع النتائج
  • الرئيسية
  • أسرة التحرير